December 21 - 27
How to use:
Thank you for sharing #PorMiFamilia content on your organization’s social media accounts. Copy and paste the content from this document into your social media accounts.
Date: 12/21/2020
Post at: 11:00 AM
Theme: Being in Isolation
ENGLISH
It’s normal to miss interacting with your closest friends and family and especially during this pandemic. Being in isolation is hard, especially when you are used to visiting and going out. Choose wisely and protect yourself and others against #coronavirus in public, at work, and in close company. Follow #OregonHealthAuthority #WHO protocols by maintaining 6 feet apart, wearing a face mask, and regularly washing your hands.
SPANISH
La opción de establecer una burbuja social se ha desarrollado debido al largo tiempo en aislamiento. Es una alternativa si usted se siente solo, triste, o extraña convivir con sus familiares y amigos más íntimos. Pero CUIDADO, una burbuja social siempre representará un riesgo. Usted debe establecer pautas y protocolos.
Opte por un compromiso de aislamiento fuera de su burbuja. Que las personas solo pertenezcan a una burbuja.
CUIDADO, no incluya en su burbuja a personas que no cumplan el protocolo. Siempre incrementará el riesgo según el número de personas que usted decida incluir. Elija cuidadosamente. El #coronavirus nos hace pensar en CALIDAD y no en CANTIDAD cuando se trata de compartir momentos. Evalúe sus riesgos y mantenga la distancia mínima de 6 pies durante los encuentros, lleve máscara y lávese constantemente las manos. #cuídate #bienestarysalud #bienestaremocional #oregon #covid19
Date: 12/22/2020
Post at: 11:00 AM
Theme: Purepecha PSA
ENGLISH:
Latinos are a colorful and happy community. LOVE for our family is a significant part of our LIFE. Today we face a pandemic that threatens everyone we love, and we must take precautions. As simple as it may seem, EVERY MEASURE MAKES A DIFFERENCE.
STEP 1 Wear a mask / Júka ómukua
STEP 2 Wash your hands / Jáphok’ue ják’ichani
STEP 3 Social distance / Járhap’era 2 métru
#PorMiFamilia
SPANISH:
Los latinos somos una comunidad colorida y feliz. Llevamos el AMOR por nuestra familia como una parte muy importante a lo largo de nuestra VIDA. Hoya frontamos una pandemia que amenaza a todos los que amamos, y debemos tomar precauciones. Por muy sencillo que parezca, CADA PASO MARCA LA DIFERENCIA.
PASO 1 LLEVA MÁSCARA / Júka ómukua
PASO 2 LAVA TUS MANOS / Jáphok’ue ják’ichani
PASO 3 MANTÉN LA DISTANCIA / Járhap’era 2 métru
#PorMiFamilia
Date: 12/22/2020 Post at: 8:00 PM Theme: Teenagers and Mental Health
ENGLISH
COVID-19, social isolation, and being apart from our loved ones certainly can make us feel alone, anxious, and depressed. Sometimes we just need someone to listen to us during this challenging time. There is help, just a phone call away.
Youthline (for teens): 1-877-968-8491
Lines for Life: 1-800-273-8255
SPANISH
La depresión no es una señal de debilidad. En tiempos de la pandemia del COVID, busca ayuda siempre que lo necesites. Recuerda que no estás solo. Estamos contigo.
Youthline (para jóvenes): 1-877-968-8491
Lines for Life: 1-800-273-8255
Date: 12/23/2020
Post at: 5:00 PM
Theme: COVID-19 vaccine
ENGLISH:
There is hope that the end of the pandemic is near with a vaccine. But until the vaccine is available for everyone, the best protection against Covid-19 is still wearing a mask, washing your hands, and social distancing. #covid19 #healthy #vacunacovid19 #vacúnate #oregon
SPANISH:
La vacuna nos da la esperanza de que la pandemia termine. Mientras tanto, continuemos con las medidas de seguridad para evitar que el virus se propague. No olvides tu máscara, el desinfectante de manos, y el distanciamiento social. #covid19 #healthy #vacunacovid19 #vacúnate #oregon
Date: 12/23/2020
Post at: 8:00 PM
Theme: Essential Workers Relief
ENGLISH
The Oregon Worker Relief Fund provides one-time temporary disaster relief to Oregonians with financial need and who are excluded from the federal unemployment insurance program due to their immigration status or because they have been exposed to COVID-19 in the workplace. Visithttps://workerrelief.org/ to apply or call 1-888-274-7292. There is no fee for this application.
SPANISH
El Fondo de Alivio Laboral de Oregón brinda ayuda monetaria a los residentes del estado que han sido excluidos de los programas de ayudas federales. ¡Todos somos responsables de proteger a los que corren mayor riesgo! Llame al 1-888-274-7292 para aplicar por gratis. Fuente:https://workerrelief.org/es
Date: 12/24/2020
Post at: 5:00 PM
Theme: Zapoteco PSA
ENGLISH:
Does your job require you to engage with multiple people? Does your employer follow state work place protocols? Are you taking the precautions to protect yourself and your family when you are at work? Workplace COVID-19 cases are increasing, and over8,000 cases have been reported in Oregon. Don’t take any risks. You are essential. Protect yourself and those you love #PorMiFamilia.
SPANISH:
El coronavirus está donde menos lo imaginas. Nuestro lugar de trabajo puede ser una exposición diaria al virus. Los brotes de personas que han contraído el COVID-19 en su lugar de trabajo superan los 8.000 contagios. Cuídate, toma medidas, y limita el contacto con tus compañeros. Es importante portar antibacterial y desinfectar tus manos constantemente, usar la máscara, y evitar tocar tu rostro. Son pasos sencillos. NO TE ARRIESGUES, EL ESENCIAL ERES TÚ. Cuídate, por ti, por los tuyos... #PorMiFamilia
Date: 12/24/2020
Post at: 8:00 PM
Theme: Christmas Eve, Noche Buena
ENGLISH
The holidays are all about QUALITY and less about quantity. Keep your gatherings small and take additional preventative measures against COVID-19. Take care of yourselves and your loved ones from a distance. Take care #Oregon#PorMiFamilia
SPANISH
El MAYOR deseo de Oregon Latinx Leadership Network para esta Navidad, es que todos comprendamos que por ahora nuestra mejor muestra de afecto es cuidarnos y amarnos a la distancia. Más CALIDAD, menos CANTIDAD. Cuídate Oregón. Hazlo por ti y por los que amas. Por lo más importante que tenemos. #PorMiFamilia
Date: 12/25/2020
Post at: 11:00 AM
Theme: Merry Christmas!
ENGLISH
The holidays are all about QUALITY and less about quantity. Keep your gatherings small and take additional preventative measures against COVID-19. Take care of yourselves and your loved ones from a distance. Take care #Oregon#PorMiFamilia
SPANISH
Que el COVID-19 no limite tus festividades. No olvides que el resguardo de tu familia dependerá de ti. Cuídate, y no bajes la guardia. ¡Es tarea de todos!
#oregonagriculture #coronavirusoregon #agricultureworkers #covid19oregon #oregon2020 #oregonranch #oregonlife #stillranch #stayhealthy #oregonmask #humanrightsabuse #facemask #saludfisica #porlandoregon #siembra #agricultura #oregonagricultura #oregonfarming #community